Ansiedade no local de trabalho

A ansiedade no ambiente profissional diz respeito a se sentir estressado, nervoso, inquieto ou tenso em relação ao trabalho. Isso pode incluir angústia ligada ao desempenho profissional, interações com colegas ou com seu bem-estar financeiro.

Caso o indivíduo esteja estressado no trabalho, precisa entender que isso ocorre com todas as pessoas e é algo normal. Porém, se ele notar que o sentimento é avassalador, frequente e atrapalha sua vida, pode ser um transtorno de ansiedade.

Podemos considerar a ansiedade no local de trabalho como algo bastante comum. Uma pesquisa feita em 2021 pela Associação Brasileira de Comunicação Empresarial (Aberje) mostrou que 52% dos entrevistados sofriam de ansiedade no ambiente profissional.

Embora algum estresse relacionado ao trabalho seja normal, o excesso de ansiedade pode afetar negativamente a saúde e o bem-estar do indivíduo. E, caso a pessoa não seja capaz de lidar com isso, também pode enfrentar problemas na vida pessoal e profissional.

Ter ansiedade no trabalho pode ter um grande impacto na pessoa e em sua carreira. Quem se sente ansioso pode tomar decisões com base nisso. Por exemplo, pode recusar uma promoção se ela envolver mais gerenciamento ou falar em público.

A pessoa pode se afastar do trabalho por ansiedade?  

Quando a pessoa não possui condições de trabalhar em razão da ansiedade ou depressão, ela pode solicitar o auxílio-doença do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social). É preciso comprovar o  problema de saúde que impossibilita o trabalho, por meio de laudos médicos.

O trabalhador afastado tem direito a licença médica remunerada pelo empregador por até 15 dias de afastamento. Quando o afastamento supera 15 dias, o empregado terá direito ao benefício previdenciário pago pelo INSS, o auxílio-doença acidentário.

Pelas regras, após a alta pelo INSS o trabalhador não poderá ser dispensado sem justa causa por 12 meses após o fim do auxílio-doença.  Segundo dados do INSS, em 2020 e 2021, houve 303.509 afastamentos do trabalho por ansiedade e depressão no Brasil.

As informações estão na plataforma Smart Lab , parceria do Ministério Público do Trabalho (MTP) com a Organização Internacional do Trabalho (OIT). Em 2020, ano do início da pandemia de covid, foram contabilizados 180.437 afastamentos no país em razão de ansiedade ou depressão. Em 2021, o número foi de 123.072.